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行業新聞
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    健身是一種教養,健身優化人生!

    身材是一種教養——這幾乎已經成為社會的一種主流的價值感。對于身材負責任的態度,至少代表了自律、克制和堅持。代表了你愿意用美好的外形,供奉你追求高尚的靈魂。通過運動塑造身體,還能帶給你心靈的澄澈和靈魂的.. [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-29

  • 養呼吸關節,半月板撕裂怎么辦?

    養呼吸關節,半月板撕裂怎么辦?

    半月板撕裂是常見的運動損傷之一。導致強行扭轉或旋轉膝蓋的動作,都可能導致半月板撕裂。不要對半月板損傷掉以輕心,在平時生活與運動中,稍有不慎就有可能出現這類損傷。知曉半月板損傷的預防方法,并且做好預防工.. [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-28

  • 中華人民共和國歷史見證

    中華人民共和國歷史見證

    中華人民共和國歷史開始于1949年10月1日的開國大典,前后以1978年的中國共產黨十一屆三中全會為標志,可分為毛澤東時代(1949年至1978年)、與以現代化建設及改革開放為主題的鄧小平及后鄧小平時代(1978年至今)。? [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-27

  • 睡覺也能減肥是真的

    睡覺也能減肥是真的

    睡覺有助于減肥,這事兒是真的。不過,雖然睡覺這事很容易,而且每天都在做,但事實證明也不是所有人睡了覺就會瘦。 [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-26

  • 瑜伽人的新年禮物

    瑜伽人的新年禮物

    瑜伽墊并不是一塊簡簡單單的健身墊。雖然所有的瑜伽墊表面看起來都一樣,但在使用和選購時,有一些重要的因素需要考慮,如抓握力、材質、厚度和重量。 [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-25

  • 更年期不做“米其林”

    更年期不做“米其林”

    打破女性更年期體重增加定勢,10種方法助你消除更年期造成的腹部脂肪堆積。 [查看詳細]

    來源: 發布時間:2019-09-24