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酸奶飲用不當有害健康

來源: 時間:2020-03-30 16:52:06 瀏覽次數:

酸奶以美好的口感和保健作用收到消費者喜愛。隨著氣溫降低,不少人把酸牛奶加熱后飲用。專家認為,酸牛奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶應用不當,還會對身體不利。

      

       

       酸奶以美好的口感和保健作用收到消費者喜愛。隨著氣溫降低,不少人把酸牛奶加熱后飲用。專家認為,酸牛奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶應用不當,還會對身體不利。

       因天氣寒冷,有人在飲用酸牛奶時加熱飲用,不少市民還喜歡早上空腹飲用酸奶。對此,專家指出,上述方式飲用酸奶都是不正確的。

       酸牛奶不宜加熱或過量飲用。因為酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌,如果加熱,其中活的乳酸菌就會被殺死,從而失去保健作用。消費者過量飲用酸牛奶,會使胃酸濃度過高,影響食欲與消化功能,不利于身體健康。早上空腹飲用酸牛奶,胃酸濃度增高,活的乳酸菌易被殺死,會導致酸奶保健作用降低。

       有的消費者用酸牛奶送服藥物,這也是不正確的,因為抗生素類藥物能殺死酸牛奶中的乳酸菌。