山西文登動(dòng)健公司家用跑步機(jī)的跑帶寬度多少合適?
家用跑步機(jī)的跑帶寬度需要根據(jù)人體的肩寬,并結(jié)合體重,才能作為衡量跑帶寬度是否合適的標(biāo)準(zhǔn),這里注意,跑帶寬度不是跑臺(tái)的寬度。一般當(dāng)肩寬大于跑帶寬度,就顯得不適合;當(dāng)肩寬略微小于跑帶寬度,是既適合又不浪費(fèi);如果肩寬遠(yuǎn)小于跑帶寬度,那么這種跑步機(jī)價(jià)格也不低,就沒必要花這錢了。
當(dāng)前市場上家用跑步機(jī)跑帶寬度大致有42cm、45cm、48cm到51cm、55cm。家用跑步機(jī)跑帶長寬基本上至少為40*120cm,跑帶如果過窄,使用者在跑步時(shí)的體驗(yàn)感會(huì)非常差,所以好的山西跑步機(jī)的跑帶寬度一般設(shè)計(jì)的比較寬。
家用跑步機(jī)跑帶寬度的類型介紹
1、家用跑步機(jī)跑帶寬度42cm
一般家用跑步機(jī)跑帶寬度不能低于42cm。42cm寬的跑帶就屬于小型跑步機(jī),電機(jī)馬力和自重都較小。適用于青少年,比如體育生,或是愛好跑步的初/高中生。但這種機(jī)型的承重負(fù)載能力會(huì)相對(duì)弱。 這個(gè)寬度的跑步機(jī)一般是入門級(jí)別,價(jià)格在1500元以內(nèi)。
2、家用跑步機(jī)跑帶寬度45cm
45cm寬的跑帶適合偏瘦體格的人健身增肌使用。瘦人自然站立的情況下雙腳間距大概在30cm左右,45cm的跑帶在兩邊有足夠的緩沖空間。 市場上的這個(gè)寬度的跑步機(jī),一般以中端型號(hào)的居多。
山西文登動(dòng)健公司現(xiàn)在我們不僅在健身房能看見跑步機(jī),在家里同樣也適合放置一臺(tái)跑步機(jī),如果不想去健身房或是天氣不好的時(shí)候,就可以在家里鍛煉。但家用跑步機(jī)如果使用時(shí)間長了,可能運(yùn)動(dòng)起來會(huì)有噪音,自己聽見了很是不美,如果樓下也有住戶的話,噪音動(dòng)靜大了,還會(huì)影響到樓下住戶,那么家用跑步機(jī)怎么減少噪音呢?產(chǎn)生噪音的原因是什么?下面太原商用跑步機(jī)小編就來給大家講解一下。
一、家用跑步機(jī)減少噪音的措施
1、速度不要過快
在家鍛煉時(shí),盡量保持正確跑姿,速度輕盈柔緩。體重過高者(80-100KG)在家里鍛煉時(shí)進(jìn)行快走運(yùn)動(dòng),不要快跑,避免撞擊聲音傳到樓下。
2、定期維護(hù)保養(yǎng)
定期上油潤滑,減小跑帶和地面的摩擦,以此減小噪音。跑帶和跑板發(fā)生摩擦也會(huì)發(fā)出強(qiáng)烈的噪音,所以,應(yīng)定期添加潤滑油,不然使用久了,摩擦?xí)絹碓絿?yán)重。擰緊墊片,降低運(yùn)行時(shí)因松動(dòng)造成摩擦大所發(fā)出的噪音。
3、跑步機(jī)下鋪墊東西
(1)在跑步機(jī)下鋪墊橡膠墊。家用平板跑步機(jī),這種跑步機(jī)減震消噪能力差,如果家用的跑步機(jī)是這種跑步機(jī)的話可以在跑步機(jī)著地的地方墊上橡膠墊,用來消除部分震動(dòng)傳至樓下。
(2)跑步機(jī)底下放置毛毯。當(dāng)發(fā)現(xiàn)跑步機(jī)發(fā)出咚咚聲時(shí),可以在底座下面放一條毛毯,降低運(yùn)行時(shí)發(fā)出的噪音,以避免影響使用。